riauterkini-PEKANBARU- Latihan boxing adalah salah satu cara terbaik untuk menjaga kebugaran tubuh, melatih kekuatan, dan meningkatkan fokus. Tapi sebelum mulai latihan, penting untuk tahu apa saja alat boxing yang dibutuhkan. Kalau kamu tertarik mulai latihan tinju di rumah, ini dia beberapa jenis alat boxing beserta fungsinya yang perlu kamu ketahui!

1. Sarung Tinju (Boxing Gloves)
Kalau kamu tertarik untuk mulai boxing, sarung tinju adalah alat wajib yang harus kamu miliki. Alat ini melindungi tangan dari cedera saat memukul dan juga melindungi lawan sparing dari pukulan terlalu keras. Pilih ukuran yang pas dengan bentuk tangan serta sesuaikan dengan latihan yang kamu ambil.

2. Punching Bag
Punching bag atau biasa disebut heavy bag adalah alat paling umum dalam latihan boxing. Kantung besar yang biasanya digantung ini berfungsi untuk membangun kekuatan pukulan sekaligus melatih stamina tubuh. Jika kamu memiliki ruang terbatas, gunakan punching bag dengan model standing.

3. Speed Bag
Berbeda dari heavy bag, speed bag berukuran kecil dan ringan yang biasanya dipasang di papan khusus. Alat ini dirancang untuk melatih kecepatan tangan serta koordinasi mata dan tangan. Kalau kamu ingin melatih konsentrasi dan refleks, maka speed bag adalah alat yang wajib kamu miliki.

4. Hand Wraps
Hand wraps digunakan untuk melindungi pergelangan tangan dan buku jari dari tekanan saat latihan. Dibungkus di bawah sarung tangan, alat ini memberikan tambahan stabilitas dan menjaga tangan tetap aman saat memukul.

5. Focus Pads (Mitts)
Kalau kamu latihan berpasangan, focus mitts sangat berguna untuk melatih akurasi, refleks, dan kombinasi pukulan. Biasanya, partner boxing kamu akan memakai bantalan ini dan mengarahkannya untuk kamu pukul, sehingga simulasi latihan jadi lebih realistis.

6. Head Guard
Untuk kamu yang ingin lebih serius menekuni boxing dan ingin latihan sparing, head guard merupakan alat wajib untuk melindungi kepala dari benturan langsung. Pilih head guard yang pas dan empuk agar tetap nyaman dan tidak mengganggu pandangan saat bergerak.

Mau mencoba latihan boxing dari rumah? Kamu bisa mendapatkan berbagai perlengkapan olahraga seperti alat boxing hingga alat fitness hanya di toko online resmi AZKO melalui ruparupa. AZKO, yang selama lebih dari 30 tahun sudah menyediakan beragam koleksi produk seperti Krisbow, Kris, Stora dan home improvement berkualitas lainnya, selalu dapat diandalkan saat kamu membutuhkan perlengkapan rumah tangga pilihan. Yuk, belanja sekarang dan jangan lewatkan promo menariknya!***(adv)